意見建議:你好,失眠主要考慮為心理負(fù)擔(dān)過重、壓力過大引起的,要學(xué)會自我調(diào)整,建議平時多培養(yǎng)一些興趣愛好,讓自己充實(shí)起來慢慢改善的。">
專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
性別:男
年齡:37
醫(yī)師外科
合肥鳳凰腫瘤醫(yī)院二級甲等
意見建議:你好,失眠主要考慮為心理負(fù)擔(dān)過重、壓力過大引起的,要學(xué)會自我調(diào)整,建議平時多培養(yǎng)一些興趣愛好,讓自己充實(shí)起來慢慢改善的。