問題分析：你好，半月板損傷伴有積液是比較常見的膝關節損傷，需要結合半月板損傷的程度和積液的情況，以及有無附近韌帶損傷來分析。
意見建議：結合你膝關節檢查的情況判斷半月板損傷的分度，一般建議多休息，患肢膝關節固定制動，或盡量減少患肢活動，減少因活動造成半月板進一步壓迫損傷，針對積液情況適時選擇穿刺抽液順便行腔內注藥治療，局部可以輔以紅外線照射等物理治療。祝你早日康復。