問題分析：從您的癥狀分析，考慮是抑郁癥可能性大，一般多表現為心境低落，對事物事情不感興趣；悲觀失望，焦慮失眠等癥狀。嚴重者可出現自殺傾向。但如果您只是近期出現的癥狀，也可能是神經衰弱，或者是發生了某件事情打擊導致的。
指導建議：如果沒有明確的事情打擊，可先去中醫科就診，明確是否為肝郁或者神經衰弱導致的。如果是神經衰弱，可口服安神補腦液、舒肝解郁膠囊等藥物調理。如果中醫科檢查沒有異常，需要去精神心理科就診，進行心理評估以及人格測試檢查，明確診斷。如果是抑郁癥，需口服舍曲林片等藥物抗抑郁治療。