您好、根據您所描述的情況來看、一般這種情況建議您平時飲食方面多吃點鈣離子含量高的食物比如牛奶、骨頭湯蝦皮等。另外服用點鈣片及抗骨質增生片的。

長期勞損引起，平時避免勞累受涼，加強腰背肌鍛煉。有癥狀時可外用骨痛膏，口服西樂葆或芬必得止痛，嚴重的去康復科做理療。

你好：據你的描述咨詢，腰椎骨質增生疼痛是有可能放射至下肢的，有可能導致下肢酸痛、麻木等癥狀的。你好：建議短期靜脈滴注甘露醇、地塞米松緩解癥狀。考慮服用盤龍七片對癥治療的。

不要干重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊，一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。可以牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。嚴重的可能需要手術治療

可以服用，但是腰椎的骨質增生導致的疼痛需要對因治療，骨質的增生導致了腰椎周圍的血管、神經的壓迫，出現了腰部、臀部、雙下肢的障礙、疼痛。做腰椎部位的X線檢查、CT，服用鈣片、維生素D治療，同時配合腰椎的牽引+理療+服用肌肉松弛藥物，看有無療效。

這位朋友你好：這個可以局部用快三貼和口服抗骨增生片進行調理。

一般這個腰椎增生，引起這個疼痛都是這個壓迫神經導致，可以選擇局部打封閉針，或者是口服這個營養神經的藥物，平時不要長時間坐姿，要適當地活動腰椎，加強腰椎關節力量，增強關節穩定性。可以使用非甾體消炎藥物，以及在局部做中頻脈沖，超短波治療等。

病例分析:一般認為，腰椎骨質增生不是腰痛的常見原因。要考慮腰椎間盤突出癥的可能性。意見建議:建議專科查體，看有無必要進一步檢查，如腰椎CT或磁共振。確診后再治療。可以參考我在首頁的文章《腰椎間盤突出癥防治5問》。

病例分析:腰痛反復發作要考慮腰突癥的診斷。意見建議:可以參考我在首頁的文章《腰椎間盤突出癥防治5問》。檢查腰椎CT或磁共振。