你好，出現(xiàn)這情況通常與周圍神經(jīng)病變或是頸椎病有關(guān)。長期用同一種姿勢有可能會出現(xiàn)麻木現(xiàn)象，適當多活動，必要時用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥如彌可保、維生素B12等治療。

你這樣的年齡出現(xiàn)這樣的情況，要考慮雌激素分泌的減少，同時還要考慮頸椎疾病的可能性，所以建議你到醫(yī)院一查頸椎磁共振，另外查一下體內(nèi)的性激素水平。還有頭暈頭昏有時候因為血壓高，才會出現(xiàn)這樣的情況，所以還要監(jiān)測自己的血壓，另外心臟呼吸都比較困難，這屬于自主神經(jīng)功能的問題，一般也見于中年女性，所以你最好做全