指導意見：你這樣的年齡出現這樣的情況，要考慮雌激素分泌的減少，同時還要考慮頸椎疾病的可能性，所以建議你到醫院一查頸椎磁共振，另外查一下體內的性激素水平。還有頭暈頭昏有時候因為血壓高，才會出現這樣的情況，所以還要監測自己的血壓，另外心臟呼吸都比較困難，這屬于自主神經功能的問題，一般也見于中年女性，所以你最好做全身的體格檢查，排除其他疾病的可能性。