病情描述（發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：前一個星期我用手指插肛門自慰，用香皂來潤滑，同時用四根手指都插進肛門自慰，現在感覺肛門很松弛站的還好點，坐下的時候感覺肛門都好像張開了是的 特別松弛，前兩天一直在拉血呀，我不經常這樣，幾年能有這一次吧，請問醫生我現在肛門松弛怎么辦，我現在戒掉這總壞習慣，肛門松弛會不會呀，我現在都后悔死了: