問題分析：月經量少顏色發黑主要是由于卵巢功能不足雌激素水平缺乏導致的月經量少和月經期間的某些癥狀，女性一旦出現月經不調，便預示著女性正常的生理過程也發生了故障。長期如此，輕者會加速容顏衰老，嚴重者將導致婦科重癥。
意見建議：要求存在這種癥狀的女性朋友平時多進行體育鍛煉、增強體質，平日注意生活規律，勞逸結合、適當營養及充足睡眠。還要加強經期衛生、避免劇烈運動、過度勞累和防止受寒。