問題分析：一般上火以后往往會出現口腔潰瘍、口臭等癥狀，由于上火出現胃熱，導致口氣較重，體質虛弱、喝水過少等都會出現易感冒，補充維生素最好的方法就是多吃蔬菜水果，也可以藥物補充。
意見建議：目前的情況可以口服知柏地黃丸、大補陰丸等藥物治療，平時多喝開水，不要吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，可以補充金維他，多吃蛋黃、豆芽等食物補充維生素B2，利于口腔潰瘍愈合。