病情描述（發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：吃一點辣椒、一點酒就容易上火，口腔潰瘍，口臭，？吃一點辣椒、一點酒就容易上火，口腔潰瘍，口臭，易煩，失眠多夢，口干，不想說話；說火旺但不盜汗，冬天特怕冷，四肢冰涼，和別人握手別人的手熱的，別人說我手怎么這么涼。不知道自已是寒體還是熱體，到底是陰虛還是陽虛，如何治理，吃什么藥?。