這種情況建議去中醫(yī)科就診，服用中藥調(diào)理一下。平時注意多休息，多喝水，不要吃生冷刺激性的食物。

失眠多夢大多還是與白天的心理狀態(tài)有關(guān)，日有所想，夜有所夢是不無道理的。再就是神經(jīng)衰弱也看導(dǎo)致多夢。建議吃些腦力寶丸或安神補心丸來調(diào)理看看。還要注意晚上最好不喝茶水，可喝些棗茶。

根據(jù)你的描述,這個可能是痤瘡,屬內(nèi)分泌失調(diào)引起.是由于毛囊及皮脂腺阻塞,發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病.對于這個陰囊潮濕可能是腎虛引起的現(xiàn)象。你的情況可以外擦氯霉素酒精酊，排毒養(yǎng)顏膠囊。經(jīng)過治療會逐漸恢復(fù)，生活中要注意調(diào)節(jié)飲食,生活有規(guī)律,保持足夠睡眠.

考慮體質(zhì)比較虛弱，要均衡營養(yǎng)，適當(dāng)運動，增強體質(zhì)。睡前可以泡熱水腳，喝杯熱牛奶，保證休息時間，保持良好的心情和生活規(guī)律。自我調(diào)理一下應(yīng)該有所緩解，也可以用中藥調(diào)理一下。

病例分析:你好，患者表現(xiàn)有睡眠障礙，睡眠障礙包括入睡困難，易醒及多夢等，睡眠障礙影響患者生活質(zhì)量及平時的工作學(xué)習(xí)時，需要給予積極調(diào)理意見建議:腎陽虛還是陰虛是中醫(yī)的診斷，需要進一步檢查明確。至神經(jīng)內(nèi)科和男科門診就診，完善相關(guān)查體及輔助檢查。失眠的建議：首先要學(xué)會自身調(diào)節(jié)，緩解患者各方面的壓力，多與人

你好，根據(jù)你說的這個情況來看的話應(yīng)該是有內(nèi)分泌失調(diào)或者是有肝火旺盛所導(dǎo)致的這個癥狀的發(fā)生，與體內(nèi)缺乏維生素和微量元素也是有一定的關(guān)系的建議可以口服一下知柏地黃丸和21金維他來看看，平常生活當(dāng)中要忌辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，保持好心態(tài)，多加強鍛煉身體即可

你好，這個情況可以考慮是腎陰虛的情況，建議你可以考慮服用一些六味地黃丸看看，同時建議你平時增加一些體育運動和不要熬夜

失眠最好要選用中藥制劑才會有好的治療效果，比如九味神安膠囊等睡前不過度用腦，上床后排除一切雜念，保持安靜；另外，注意臥室環(huán)境清靜，空氣新鮮，床鋪硬軟適宜。。

意見建議:多運動轉(zhuǎn)移注意力配合催眠藥治療