您的情況屬于頸椎病引發的偏頭痛，這種情況在臨床上較為常見。
首先建議您進行詳細的頸椎X光或MRI檢查，以明確病情的具體程度。輕度患者可以通過改善生活習慣和物理治療來緩解癥狀。
保守治療方面，可以采用頸部牽引、針灸推拿以及局部理療等方法。
生活調養方面要注意：保持正確的坐姿，避免長時間低頭；選擇合適的枕頭高度，建議在6-9厘米之間，仰臥睡眠最佳。
藥物治療上可選用一些擴張血管或抗炎的止痛藥，但需遵醫囑使用。
如果癥狀反復發作或者加重，建議及時到神經內科就診，排除其他繼發性頭痛可能。