問題分析:你好,頸椎生理曲度變直主要是由于長期低頭造成的,改變生活方式,是可以恢復正常曲度的。
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頸椎生理曲度變直,鍛煉頸部肌肉能不能恢復

性別:男

年齡:28

頸椎生理曲度變直,鍛煉頸部肌肉能不能恢復頸椎生理曲度變直,鍛煉頸部肌肉能不能恢復正常曲度??
溫馨提示:因無法面診,醫生建議僅供參考
醫生頭像
史平川

主治醫師內科

安陽市第六人民醫院二級甲等

問題分析:你好,頸椎生理曲度變直主要是由于長期低頭造成的,改變生活方式,是可以恢復正常曲度的。
意見建議:建議:1.平時多仰頭,少低頭。2.睡覺時枕低枕頭或者是不枕枕頭。3.可以打羽毛球、籃球,放風箏等。定期復查頸椎片等。我以前是頸椎曲度變直,甚至反弓,最近復查,曲度恢復了。愿你健康!

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完全可以的,你年輕,所以一般通過自己鍛煉都能夠恢復頸椎生理曲度的。建議你注意休息,保持充足的睡眠,平時注意坐姿,另外盡量避免長時間頸椎保持一個姿勢,鍛煉頸部肌肉,一般都可以自行恢復的。希望對你有幫助。
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你好,你說的這種情況如果是由于肌肉的牽拉使頸椎變直了,病因除去以后,頸椎可以恢復。為了配合治療,你還可以佩戴頸椎牽引固定器,還可以做做頸椎的保健體操。
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根據你的情況,頸椎曲度變直一般是由頸椎病引起的,通過加強體質鍛煉,增加頸部活動,按時作息不熬夜,使用頸部保健枕等,癥狀會逐步得到緩解。
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你好根據你說的情況我認為這屬于頸椎病,是由于,長期姿勢不良,枕頭過高,長時間低頭工作或學習等引起,理療,按摩,熱敷等可緩解癥狀,平時做頸椎保健操,注意休息,希望可以幫到你
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你好需要查體結合拍片結果明確,一般情況肌肉韌帶拉傷,不會造成頸椎生理曲度變直;都是骨質退行性改變造成的。肌肉拉傷造成的頸部強直,活動時疼痛,都是可以緩解愈合的;應該對癥給予活血止痛、營養神經、改善微循環藥物。
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你好!頸椎生理曲度變直,多為姿勢異常如長時間低頭工作,學習,玩電腦和手機等,使頸部肌肉勞損強直而導致頸椎生理曲度改變,只要沒有其它異常也無需治療處理,再改變恢復正常曲度較困難,以后多注意變換姿勢,多活動頸椎,抬頭廷胸勤練,頸椎舒服就行了。
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你好,根據你的描述,你這個情況就是早期頸椎病的表現的,這個早期頸椎病的表現就是頸部生理曲度變直,出現相應的肌肉的僵硬,如果平時不注意,后期可能就是會出現疼痛,頭疼的表現的我建議你就是平時可以通過按摩、牽引來慢慢緩解的,還有就是平時盡量不要對著電腦,多游泳比較好的
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一般情況下頸椎曲度變直與勞損有一定的關系,冒昧問一下你現在有無其他不適癥狀不要緊張,是可以恢復的,建議及時到醫院的骨科就診,建議攝片檢查了解頸椎曲度的情況,建議改掉不良的姿勢,頸部肌肉適當按摩治療
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冒昧問一下現在有哪些不適癥狀,多長時間了,根據你的描述應該提示為勞損、不良的習慣導致的不適癥狀建議及時到醫院的泌尿科就診,建議頸椎攝片檢查,如果提示為曲度變淺,建議平時改變姿勢,適當活動頸部
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