問題分析：根據你的情況和疼痛的部位來看。這個可能是頸椎疾病壓迫神經所致。當然也不排除慢性肌肉疲勞損傷引起。最好先去醫院檢查一下吧。
指導建議：建議您去醫院做個頸部ct檢查，再做個風濕因子的檢查，注意保暖，保持樂觀積極的心態，不要長期伏案工作需要適當的鍛煉