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性別:男
年齡:27
副主任醫師內科
上海市嘉定區南翔醫院二級甲等
指導意見:你好,這個要注意平時的包保養了,避免久坐,或是一直保持一個姿勢引起癥狀加重,可以熱敷,按摩,來緩解,并且注意睡眠選擇合適的枕頭