問題分析：你好,頭痛是一種常見病。在飲食方面應(yīng)以清淡為主，避免刺激性食物。避免服用可樂、咖啡、巧克力、酒,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物。
意見建議：建議偶爾頭疼或體位改變而頭疼不會(huì)有太大的問題，應(yīng)無大礙。不過，如果長時(shí)間頭痛，就應(yīng)引起重視，因?yàn)殚L期頭疼或經(jīng)常頭痛可能是重病的先兆這種情況應(yīng)該及時(shí)檢查針對治療。