建議查心臟彩超和動態心電圖，動態血壓監測，病情明確就知道如何治療了。原發性高血壓的治療：1.高血壓病是終生性疾病要終生治療，根據血壓高低降血壓藥物可以增加也可以減少，但不能停藥。2.高血壓病人要低鹽飲食，適當運動，情緒穩定，生活規律。3.高血壓病人要到正規醫院就診，制定治療方案。服用正規的降血壓藥，正規服藥，將血壓控制在130/80mmhg以下。 前兩條靠自己做好，第三條請醫生幫你做。糖尿病 少吃米面多吃素菜適當運動。如胰島素治療，空腹血糖控制在4-6mmol/l,餐后2小時血糖控制在6-8mmol/l.