您好！根據您的癥狀描述，上臂疼痛伴隨手部麻木，這可能與頸椎問題有關。
建議您盡快到醫院進行詳細的檢查，特別是頸椎的影像學評估，如CT或MRI。這些檢查可以幫助明確是否存在椎間盤突出或其他骨骼問題導致神經壓迫。
如果經過檢查未發現明顯異常，那么需要考慮其他可能性，例如風濕性疾病或者其他循環系統的問題。
在治療方面，您可以嘗試以下方法：
休息：避免過度使用頸部和上肢，減少不必要的動作。
熱敷或理療：通過熱敷放松肌肉，緩解疼痛。
藥物治療：可以考慮非甾體抗炎藥來緩解炎癥和疼痛。
物理治療：在醫生的指導下進行針對性的康復訓練。
手術治療：如果上述保守治療無效，并且癥狀持續加重，可能需要考慮手術干預。
請根據您的具體情況選擇合適的治療方法，并及時就醫。