您好，根據您的描述，這屬于中醫中的'漏證'。這種情況可能是氣血不足、脾腎虛弱或血熱等原因導致的。
建議您在飲食上注意調理，多吃一些補氣益氣的食物，如紅棗、枸杞等。
同時，可以考慮服用烏雞白鳳丸來調養身體。
另外，提醒您注意保暖，避免過度勞累和情緒波動過大。
如果情況持續或加重，請及時就醫檢查。