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女性月經量少吃什么好
更年期有一兩年的時間了,今年月經非常不正常,幾個月才來一次,而且量非常少,聽說吃瑞琳娜大豆異黃酮,大姨媽量少吃什么好?
溫馨提示:因無法面診,醫生建議僅供參考
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李育竹

副主任醫師婦產科

山東大學齊魯醫院三級甲等

月經量比較少的女性,一般都有不同程度的氣血虧虛的情況,另外還有一些婦科方面的炎癥,內膜病變也會影響月經量。所以月經量少的病人在吃東西方面主要可以通過吃以下這些食物來補充身體:第一個,具有活血性質的食物,例如阿膠、鐵劑等,食物里面像黑木耳、豬肝、紅皮花生等也有補血的作用。

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