腳趾發麻應該先找到引發的原因，針對性治療才能起到很好的緩解效果。通常造成腳趾發麻的原因有，血管受到損傷，神經受到壓迫，缺乏營養元素或者局部受到外傷等造成的，就像長期接受承重訓練工作，患有高血脂或者腰椎病等都會造成腳趾發麻。因此要事先尋找到引發的原因，然后再去治療，才能讓病情盡快恢復起來，也能適當服用營養神經的藥物進行改善。平常多做好腳部按摩工作，工作期間適當更換體位，飲食方面要注意，應該以活血通絡為主，有些患者可能需要做神經傳導速度的檢查。