問題分析：你好，你說的情況是由于后天長時間看電腦，近距離用眼過度，先天的遺傳等因素引起的。
意見建議：首先注意用眼衛生，避免長時間看電腦、手機，近距離用眼40分鐘，休息10分鐘，服用維生素c，b2，魚肝油，葡萄糖酸鋅，滴用硫酸軟骨素眼藥水，可用菊花，桂圓，枸杞，決明子沖水喝。如果是真性近視，必須散瞳驗光，佩戴合適的眼鏡矯正視力。