指導意見:您好!根據您的描述,應該是長期從事體力勞動導致的肌肉韌帶勞損。建議注意休息3-4周,盡量避免搬運體力勞動,睡前局部按摩20-30分鐘,充分放松肌肉,酸痛明顯也可局部熱敷或是烤電">
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性別:女
年齡:46
主治醫師外科
聊城市第二人民醫院三級甲等
指導意見:您好!根據您的描述,應該是長期從事體力勞動導致的肌肉韌帶勞損。建議注意休息3-4周,盡量避免搬運體力勞動,睡前局部按摩20-30分鐘,充分放松肌肉,酸痛明顯也可局部熱敷或是烤電超短波理療,一般堅持3-4周就會好的。