問題分析：你好，右手臂的哪一部位疼痛？一般情況下，常見于弘骨外上髁炎，是由于長期勞損引起。
意見建議：可以采取針灸、電療、熱敷、藥物浴等治療，必要時采用局部封閉或針刀手術(shù)治療，但多易復發(fā)。平時，注意勞動強度不宜過大。不要長時間拎重物行走。一次洗衣服不宜過多，防止肱骨外上髁肌筋膜勞損。平時注意鍛煉身體，主動活動上肢關(guān)節(jié)，增強肌力，有助于防止本病的發(fā)生。勞作前，進行功能鍛煉準備，每天主動進行握拳、屈肘、旋前、用力伸直出拳等鍛煉。勞作中不要經(jīng)常沖冷水。避免外傷。