你好，你的這個情況可能是體虛導致的寒氣入侵引起的繼發(fā)性的呼吸道的感染出現(xiàn)痰液分泌偏多和呼吸不暢胸悶等一系列的癥狀。像這個情況首先是要到醫(yī)院拍個x光檢查一下肺部是否有繼發(fā)性的感染的可能，平常要注意保暖忌辛辣生冷等刺激性的食物，適當?shù)牡某渣c止咳化痰的藥物，要多休息避免勞累和熬夜，保持良好的心態(tài)也很重要

體寒與氣血不足是相輔相成的，氣血不足往往會導致體寒的發(fā)生，所以治療應(yīng)以補氣血部位，間接補陽。建議您平日可以多喝些當歸生姜羊肉湯，最好請專業(yè)中醫(yī)師合理組方進行調(diào)理治療。

體內(nèi)濕氣太重的人，往往與自身的脾胃虛弱有關(guān)，用食物調(diào)節(jié)，應(yīng)該首選調(diào)節(jié)脾胃功能，建議食用紅豆薏米粥祛濕健脾胃。

女人濕氣重，主要是因為外界環(huán)境濕氣太重、脾胃運化功能下降、增加水液攝入。1.外界環(huán)境濕氣太重：如果長時間居住在一個潮濕、陰冷的地方，此時外界濕氣會漸漸侵害身體，導致女性濕氣太重。2.脾胃運化功能下降：中醫(yī)認為脾胃是以運化全身水液為主的，如果脾胃的運化功能下降，就會導致身體的水液不能正常的輸布，進而導

女性體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)癥狀如下所示：女性體內(nèi)濕氣重會出現(xiàn)經(jīng)期不規(guī)律、畏寒肢冷、四肢發(fā)冷等癥狀，還會出現(xiàn)厭食、偏食、口臭、口苦、臉部長痘痘等癥狀。如果身體濕氣過重，會出現(xiàn)腸胃不適、小便黃、糞便粘稠、排便不暢、喜歡睡眠、沒有精力、頭暈、頭重、疲倦等癥狀，需要及時的進行治療，可以服用參靈白術(shù)散、人參健脾丸等

你好，氣血不足的情況可以通過平時的飲食療法調(diào)理，也可以用中藥調(diào)理，這個要看自己病的嚴重情況了。根據(jù)你對自己病情的描述，建議還是去醫(yī)院開點補氣補血的中藥先吃一個療程再說，等身體好點了，就可以只通過飲食來調(diào)了，平時可以多吃點山藥、大棗、桂圓等，對你的身體都有幫助。

你好，氣血不足主要以健脾溫胃入手，補充氣血，化生之源。選用補氣補血及補腎精、腎陽之品。如阿膠黃精丸或是四君子湯加右歸丸，十全大補加阿膠、鹿角膠等

你好，氣血不足的情況可以通過平時的飲食療法調(diào)理，也可以用中藥調(diào)理，這個要看自己病的嚴重情況了。根據(jù)你對自己病情的描述，建議還是去醫(yī)院開點補氣補血的中藥先吃一個療程再說，等身體好點了，就可以只通過飲食來調(diào)了，平時可以多吃點山藥、大棗、桂圓等，對你的身體都有幫助。

你好，氣血不足的情況可以通過平時的飲食療法調(diào)理，也可以用中藥調(diào)理，這個要看自己病的嚴重情況了。根據(jù)你對自己病情的描述，建議還是去醫(yī)院開點補氣補血的中藥先吃一個療程再說，等身體好點了，就可以只通過飲食來調(diào)了，平時可以多吃點山藥、大棗、桂圓等，對你的身體都有幫助。