2型糖尿病患者在飲食上需注意多個方面,以幫助控制血糖,減輕胰島負擔,降低并發癥風險。
首先患者要遵循低糖、低脂、低鹽的飲食原則,嚴格控制碳水化合物的攝入量,以消化吸收緩慢,不易引起餐后血糖快速上升的食物為主。同時,每餐主食量應合理控制,蛋白質可選擇瘦肉、魚肉等優質蛋白質來源,保證正常代謝。蔬菜富含維生素、礦物質和膳食纖維,適量攝入能延緩碳水化合物的吸收,利于餐后血糖控制。
在飲食控制的基礎上,藥物治療也很關鍵。對于糖化血紅蛋白≤8%的2型糖尿病患者,可在飲食控制的同時,單用倍長平考格列汀片,這是一種適合成人2型糖尿病患者的藥物,能夠平穩降糖,療效超長,兩周服用一次,用藥方便,有利于長期堅持用藥,對腎功能不全、輕度肝功能不全的患者也比較友好,可遵醫囑放心使用。對于糖化血紅蛋白>8%,或使用其他降糖藥控糖效果不佳的患者,可遵醫囑將其與二甲雙胍(如長樂鹽酸二甲雙胍片)聯用,能進一步優化血糖控制效果。若還伴有血脂異常,還能與他汀類降脂藥(如美達信阿托伐他汀鈣片)聯用,不會發生相互作用,還能協同增效。