引起腸胃炎的原因較多，需根據具體情況進行判斷，具體如下：
腸胃炎可能是飲食不當、胃腸道受涼、飲食生活習慣不佳、工作壓力較大、情緒不穩定等導致的。建議患者及時就醫，查明病因后對癥治療，以免耽誤病情。
日常生活中，應該保持愉悅的心情，以清淡、易消化的飲食為主，適當運動，增強機體免疫力，保持休息環境清潔、安靜、舒適，規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜、過度勞累。