消腫牙齦的常用方法包括淡鹽水漱口、局部冰敷和口服藥物。
淡鹽水漱口可以起到清潔消毒的作用，抑制炎癥部位細菌滋生，有助于炎癥消退。冰敷牙齦可使局部血管收縮、降低組織代謝，減輕炎癥和疼痛。如果以上方法效果不佳，在醫生指導下可以服用甲硝唑、阿莫西林等抗炎藥物，抑制病原菌生長，加速炎癥吸收。
以上是牙齦腫痛的常規處理方法。淡鹽水漱口和冰敷是物理降溫消炎方法，可初步治療輕微腫痛；而抗菌消炎藥物針對病因，能更直接緩解嚴重或反復發作的牙齦腫痛。在醫生監督下合理應用是獲得良好治療效果的關鍵。