你好，根據你的描述，這種情況多是由于缺鈣或鋅引起?？勺鑫⒘吭貦z查以便合理補充平時多吃一些含鈣和鋅多的食物，如菠菜、牛奶、雞蛋等。

您如果是指甲上有黑色的豎紋,可能是肝腎或者身體臟腑毒素堆積,見議多吃些蔬菜和水果,多吃一些含微量元素多的食物,比如含鐵,VC,VB,鎂,鋅等等食物，

您如果是指甲上有黑色的豎紋,可能是肝腎或者身體臟腑毒素堆積,見議多吃些蔬菜和水果,多吃一些含微量元素多的食物,比如含鐵,VC,VB,鎂,鋅等等食物，

指甲無光澤和凹陷是典型的缺鈣的表現，脫發有豎紋也都是相對要補一些鋅這樣的狀況可以每天早上喝一杯豆漿，最好是鮮榨的那種，一個月就會有很好的效果的

考慮可能是缺乏微量元素造成的，建議首先化驗一下微量元素看看,確診原因以后及時的采取相關的處理治療.

你好，此種情況有可能會有營養缺乏的情況引起的了此種情況往往是做血常規和做一下維生素檢查和做微量元素檢查的。確診疾病治療的。

指甲無光澤，按你的描述和癥狀，要考慮這個是甲癬.俗稱“灰指甲”，是指真菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病，最好提供一個清晰的圖片，讓醫生看看現在具體的情況是怎么樣

從你的癥狀描述，有可能是貧血，可以導致皮膚與指甲的色澤下降，可以檢查一下全血細胞計數，如有異常需要糾正。

指甲發白質地脆易斷裂多見于微量元素缺乏導致的，由于平時飲食不當、偏食等引起體內微量元素缺乏出現上述癥狀，一般給予飲食調理、補充微量元素以后上述癥狀是可以逐漸緩解的，由于營養不良機體得不到足夠的營養出現頭暈。檢查微量元素，如果有缺乏的表現可以補充21金維他，同時注意合理飲食，葷素搭配，全面營養，會逐漸