一般情況下，宮寒可能是以下原因導致的，需要對癥調理。具體分析如下：
如果宮寒是實寒，一般是指由于平時不注重保暖，或者是在經期吃了太多的生冷的東西引起的。女性在來月經期間一定要做好保暖工作，可以選擇用溫水泡腳、熱敷腹部、多喝溫水。如果宮寒是虛寒，一般是由腎虛引起的，可以通過服用補氣補血的藥物來進行治療，可以遵醫囑口服氣血和膠囊、金匱腎氣丸等藥物進行調理。