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總是情緒低落容易激動怎么辦

性別：女

年齡：16

心情煩躁容易情緒低落有時候控制不住大哭有時候會喘大氣感覺有什么東西壓著心痛的感覺
溫馨提示：因無法面診，醫生建議僅供參考
醫生頭像
臧振峰

主治醫師其他

四川省康復醫院三級

問題分析：你好我是你的醫生，這種情況多久了？以前有什么病史嗎
指導建議：壓力大嗎？心理問題很大，建議去醫院心理科填個問卷確診一下心理問題

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心理壓力大，愛生氣，情緒低落，容易激動，沖動，矛盾
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徐曉陽主治醫師
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您好你的問題應和自身的心情不好，情緒低落，有一定的抑郁癥的傾向。建議注意保持良好的心態，自我調節抑制。如果是癥狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，可以親自找心理醫生咨詢一下比較好。
情緒低落，容易激動，暴躁，易哭
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李永魁醫師
內科河北省邯鄲市中心醫院三級甲等
這種情況主要是心理的問題導致的，建議適當的放松心情，樹立自信心，必要時可以找心理醫生進行心理疏導看看的。
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