十五歲女孩身高1.55如何長(zhǎng)高,貧血是否會(huì)影響長(zhǎng)高
劉英新醫(yī)師
內(nèi)科威縣七級(jí)中心衛(wèi)生院一級(jí)甲等
你好,身高和遺傳有一定關(guān)系的,你的年齡是還可以長(zhǎng)高的,理論上20歲左右骨骺才閉合,你正好處于生長(zhǎng)黃金時(shí)期,平時(shí)應(yīng)注意飲食的營(yíng)養(yǎng)攝取,和進(jìn)行運(yùn)動(dòng),要注意睡眠充足,人在深度睡眠時(shí)生長(zhǎng)激素大量分泌,尤其是長(zhǎng)骨骼方面的生長(zhǎng)激素都是在睡眠中分泌的。