病情分析： 你好，你的情況應該是腎陰虛的表現，腎陰不足，精血衰少，髓海失養，故為頭暈耳鳴；腰為腎府，腎主骨，腎之精虧血少，故腰酸腿軟；腎陰虛肝腎同源，就會出現肝腎陰虛的情況。肝開竅于目，就容易導致視物模糊。腎虛就容易出現性欲低下的表現。
意見建議：建議你最好能夠中醫中藥調節一下，沒有痛苦，往往能夠產生意想不到的效果。建議你先做食療，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。注意休息，防寒保暖，防感冒，調節情志，防止情緒波動。