頭疼、頭暈、乏力、犯困可能是過度勞累、病毒性感冒等原因導致。
1、過度勞累
由于工作和學習時間太長，沒有得到足夠的休息，很有可能會造成大腦能量的過度消耗，而長時間熬夜也會造成睡眠質量的下降，從而造成身體的過度疲勞，從而出現頭暈、乏力、困倦等癥狀。盡量保證足夠的睡眠，以免對身體造成不良影響。
2、病毒性感冒
感染了流感病毒后，就會出現病毒性感冒，在病毒復制的過程中，會在人體內生成毒素，從而引起代謝紊亂。在醫生的指導下，可以口服連花清瘟膠囊，或者是磷酸奧司他韋顆粒。