考慮有些腎陰虛的表現(xiàn)，你可以口服藥物來治療一下。建議你注意休息，保持充足的睡眠，多喝水多排尿，增加運(yùn)動(dòng)鍛煉，規(guī)律作息習(xí)慣，口服六味地黃丸來緩解腎虛，口服金雙歧調(diào)整排便的情況，希望對(duì)你有幫助。