根據你的描述和檢查結果，目前需要進一步明確診斷。首先，建議你到正規醫院的心內科就診，進行心肌酶譜和血清肌鈣蛋白的檢查，以評估是否存在心肌梗死的可能性。
其次，雖然心臟彩超顯示正常，但心電圖的ST-T段異常仍提示可能存在心肌缺血的情況，建議進行冠狀動脈造影檢查，以明確冠脈是否存在狹窄或病變。
此外，你提到的紅細胞異常可能與心肌缺血或貧血有關，建議進一步檢查血常規和其他相關指標，以明確病因。
綜合來看，建議你盡快完成上述檢查，并根據檢查結果在醫生指導下進行治療。同時，注意避免過度勞累和情緒波動，保持良好的生活習慣，定期監測病情變化。
如果出現胸痛加重、伴隨呼吸困難、暈厥等癥狀，應立即就醫，以排除急性心血管事件的可能性。