問題分析：你好，根據你的描述，你有心肌缺血一個月，你的年齡較輕，可能不是器質性的心臟疾病引起的，考慮可能是勞累或是情緒因素影響的，要及時檢查治療為宜。
意見建議：建議要及時去醫院檢查心電圖和心臟的彩超等，根據檢查結果明確診斷后再選擇改善心肌供血的藥物治療調理，如丹參片，銀杏葉片等，注意休息，避免勞累和情緒激動。