黃褐斑內調方法，主要采取中醫藥辨證論治。
如果想要通過內調的方式治療黃褐斑，目前中醫藥是治療疾病比較安全，且有效的方式。在中醫學上，黃褐斑又被叫做肝斑或面塵，此病的發作與肝脾腎三臟有關。所以在治療時，可以選擇通調臟腑的氣血經絡，并且益氣養血，堅持化瘀消斑等治療原則，具體要辨證論治。
由于黃褐斑治療周期長，所以患者可以聽從醫生安排使用中藥調補身體，并且平時多注意皮膚的補水、保濕工作。