指導意見：褐斑是中年女性常見的問題，是卵巢開始衰竭的表現，同時也說明內分泌的失調。年輕人一般不是上述問題，大部分人是先天性的，建議少熬夜，保持大便通常。
祛斑的方法較多，有藥物祛斑，有激光祛斑，建議你可以先使用藥物祛斑，氫醌霜就是其中一種，效果還可以，記住要薄薄涂一層，沒有色斑的部位不要涂，色斑消失后就要停藥了，會過敏者不要使用。