病情分析:你好,缺乏鐵元素可引起指甲干燥、脆弱,平素最好能多食些富含鐵的食物,同時須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力。這樣慢慢就會好起來的,意見建議:可食用白肉《雞">
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性別:男
年齡:29
醫師內科
邢臺市人民醫院三級甲等
病情分析:你好,缺乏鐵元素可引起指甲干燥、脆弱,平素最好能多食些富含鐵的食物,同時須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力。這樣慢慢就會好起來的,意見建議:可食用白肉《雞鴨,魚》黑色食品最好,如黑芝麻、黑木耳、核桃、黑豆、何首烏等