你好，你的這種年齡因?yàn)橄リP(guān)節(jié)的扭傷后出現(xiàn)的疼痛經(jīng)過(guò)檢查沒(méi)有問(wèn)題是不需要特殊處理的，加強(qiáng)一下股四頭肌肉的功能鍛煉就可以了，配合膝關(guān)節(jié)的熱敷效果會(huì)更好些。

你好。膝關(guān)節(jié)扭傷造成的半月板損傷不及時(shí)治療，可能會(huì)引起創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎和下肢肌肉萎縮。對(duì)于你的情況應(yīng)該盡早到正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科檢查治療。要生活規(guī)律，清淡飲食，戒除煙酒，減少膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。