您好，就您的情況平時要多吃含維C的果蔬定期到美容院做護理,生活要有規律早睡早起。多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

您好，就您的情況平時要多吃含維C的果蔬定期到美容院做護理,生活要有規律早睡早起。多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

你好，痘痕主要是由于痤瘡處理不當或過早扣擠造成的。痘痕藥物治療效果不佳，如果較嚴重的話，可以考慮激光治療。

你好，痘印可以是色素，也可以是坑坑。色素的話可以自己淡化掉，但是坑坑就很難靠自身恢復原狀了。你好，不管是色素還是坑坑，使用一些物理治療，如激光，維晶磨削等都可以治療。如果是色素的話，可以不管它，讓其自然淡化，也可以擦點喜療妥等促進淡化。祝你健康。

您好，目前針對痘印逗吭的治療主要都是采用激光儀器或者配合內調外用的藥物綜合性的調理治療,可以外涂維生素e，多吃蔬菜水果，多吃維生素，也可以吃21金維他.使用莓多酚，能修復皮損，有效提高細胞活性，促進細胞再生功能，從而修復缺損的真皮層。

這個也是一種，屬于物理治療的方式，具有促進血液循環，和輔助，消除局部組織炎癥反應的功效，同時我們可以使用皮膚深層清潔儀，配合口服復方青黛膠囊和克拉霉素等等，可以改善這種狀況

你好,縮小毛孔是一個長期的工程，要有耐心，因為心情也決定皮膚質量。建議選一款適合自己的不干燥今繃得洗面奶，定期做面膜。你可以嘗試用蛋清或者蜂蜜來緊皮膚。