病情分析： 你好：擔心自己有什么疾病最好是到醫院做檢查，花錢買放心。再就是學會緩解舒放緊張情緒。
意見建議：首先是訴說，通過訴說把自己的不滿以及郁悶情緒訴說發泄出來，就能夠緩解和釋放心理壓力。在就是多和陽光向上人交流，快樂是會被感染的。多做戶外活動。開闊的視野也會是心情開闊。