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經期前一周,睡眠不足,精神緊張

性別:女

年齡:30

經期前一周,睡眠不足,精神緊張,還吃了生冷辛辣食物,有腹瀉。然后突然就長了滿臉粉刺,不痛不癢。請問如何處理?多久能恢復?
溫馨提示:因無法面診,醫生建議僅供參考
醫生頭像
吳關城

主治醫師皮膚科

東莞市橫瀝醫院二級甲等

這個是痤瘡,臨床上可有閉合性粉刺的表現,可以睡前外用阿達帕林凝膠,避免擠痘,忌辛辣飲食.

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