指導(dǎo)意見(jiàn)：你好根據(jù)您所描述的情況考慮是焦慮癥的癥狀，我沒(méi)有原因的對(duì)生活場(chǎng)景一出現(xiàn)過(guò)分的擔(dān)心緊張不安，可以出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂或運(yùn)動(dòng)性緊張。建議您平時(shí)要放松心情，適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力，必要時(shí)可以到正規(guī)的精神專(zhuān)科醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗焦慮的藥物治療