問題分析：你好，根據你的描述及圖片難以給予明確的診斷，疼痛不適的原因很多，如果你是對稱性的疼痛不適，考慮類風濕或是風濕可能，或是因為勞累造成的勞損等，如果有外傷考慮是外傷性的疼痛。
意見建議：建議你如果疼痛較重可以及時到醫院就診，給予查體，詳細詢問你的病史，更能給予明確的診斷，對癥治療，祝你早日康復。