病情分析： 您的情況可能屬于腎陽虧虛，寒邪阻滯經絡所致。生完孩子后，女人往往容易出現腎陽虧虛，表現為腰酸腰痛。陽虛生寒，再加上平時若感寒，或者食生冷，則寒邪阻滯經絡，會出現月經推遲，經期腹痛。
意見建議：建議您注意保暖，避免受涼，可以用補腎陽、溫經散寒的中藥來調理。成藥可選用金匱腎氣丸和艾附暖宮丸。