膝關節疼痛是由膝關節骨質增生、類風濕性關節炎、骨性關節炎、關節軟骨損傷、半月板損傷等引起的。所以關節疼痛時要注意休息，避免負重。可以口服一些有營養軟骨的藥物來緩解疼痛。最好是去醫院檢查一下疼痛的原因，然后對癥治療。若是疼痛較為明顯，還可以在醫生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物控制病情。