病情分析： 注意日常生活衛生，節制飲酒，辛辣的食物要適量，合理地均衡營養。避免應用損害肝臟的藥物，以及肝炎疫苗預防注射等均屬重要的措施。調理情志，保持心情舒暢。不妨在閑暇之時，投身于大自然的懷抱，舒緩心情，調養肝氣。
意見建議：建議多吃新鮮蔬菜，特別是具有芳香理氣的果蔬，如茴香、芹菜、香椿、香菜、春筍、蘿卜、柑橘等，也可適量飲用菊花茶，以食補調養肝氣。對于平素肝氣抑郁，情緒郁悶低沉或肝陽上亢，肝火亢盛，情緒急躁易怒之人，春季尤其要調養肝氣。