病情分析: 白發(fā)一般無(wú)好的辦法預(yù)防的,白發(fā)引起的原因有遺傳、飲食不當(dāng)、營(yíng)養(yǎng)不良等,其中主要是遺傳起決定性因素,所以沒(méi)有辦法預(yù)防的,只能平時(shí)適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃蔬菜、水果、瘦肉、雞蛋等。

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怎樣防止白發(fā)和白發(fā)變黑

性別:男

年齡:20

怎樣防止白發(fā)和白發(fā)變黑
溫馨提示:因無(wú)法面診,醫(yī)生建議僅供參考
醫(yī)生頭像
王晉軍

醫(yī)師內(nèi)科

山西省呂梁市柳林縣柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院一級(jí)

病情分析: 白發(fā)一般無(wú)好的辦法預(yù)防的,白發(fā)引起的原因有遺傳、飲食不當(dāng)、營(yíng)養(yǎng)不良等,其中主要是遺傳起決定性因素,所以沒(méi)有辦法預(yù)防的,只能平時(shí)適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃蔬菜、水果、瘦肉、雞蛋等。
意見(jiàn)建議:如果出現(xiàn)了白發(fā)現(xiàn)象,需服用些七寶美髯丹、首烏片等可能有一定效果的。

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白發(fā)主要是由于血熱,腎氣虛弱,氣血虛弱等導(dǎo)致毛乳頭、毛球部的色素細(xì)胞分泌黑色素的功能發(fā)生障礙,影響黑色素顆粒的形成和運(yùn)送。從而使毛發(fā)髓質(zhì)、皮質(zhì)部分的黑色素顆粒減少、消失。您可以多吃一些補(bǔ)益精血的食物:如:核桃仁、黑芝麻等。
如何減少白發(fā),很苦惱
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李華強(qiáng)醫(yī)師
婦產(chǎn)科威縣中醫(yī)院1二級(jí)
您的白頭發(fā)是腎陰虛造成,腎功能衰弱導(dǎo)致身體代謝功能減慢,所以白頭發(fā)的治療應(yīng)先補(bǔ)足腎陰,建議你用食療來(lái)緩解,用黑芝麻、黃豆、花生、核桃等分別炒熟,研成細(xì)粉后和勻,每日睡前用牛奶豆?jié){或開(kāi)水沖食一小湯匙哦。
前額有一小撮白發(fā)好幾年了
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李華強(qiáng)醫(yī)師
婦產(chǎn)科威縣中醫(yī)院1二級(jí)
您前額有一小撮白發(fā),多半是因?yàn)楦窝蛔悖I氣虛弱。建議您可以用1∶1.5比例的黑芝麻、粳米。將黑芝麻洗凈,曬干,將其炒出香味,但勿炒焦。然后,將已浸一小時(shí)的米取出,與黑芝麻混合,一起磨碎,磨過(guò)兩至三次后,再用紗布加水過(guò)濾,反復(fù)過(guò)濾多次,去渣,再加適量清水,便可煮成芝麻糊,加糖食用。
我是一個(gè)二十幾歲的青年人,由于有白發(fā),...
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于忠海醫(yī)師
婦產(chǎn)科威海文登中心醫(yī)院三級(jí)甲等
脫發(fā)的原因有很多,有,血虛血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠.不要染發(fā)和燙發(fā)等.
白發(fā)怎么治
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婦產(chǎn)科河間市中醫(yī)院二級(jí)甲等
你好,白頭發(fā)多因腎精不足所致。另外,也可能和精神壓力過(guò)大有關(guān)建議用何首烏煮水洗發(fā)。另外,平時(shí)可多喝些黑芝麻烏發(fā)。飲食上要注意清淡少鹽少油膩,可多攝取黑色食物,如黑芝麻、桑葚、黑豆以及山藥、枸杞子、栗子、豬腰、芝麻、豬腎羊腰核桃黑米等都有補(bǔ)腎作用
制首烏與生首烏那個(gè)能制白發(fā)
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制首烏功效:補(bǔ)益精血;生首烏功效:解毒、潤(rùn)腸通便,白發(fā)產(chǎn)生原因是精血不足。治療白發(fā)選用制首烏效果好。
三七與白發(fā)有什么關(guān)系嗎
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該藥有活血化瘀的作用,對(duì)于白發(fā)是沒(méi)有太直接的關(guān)系,如果平時(shí)有白發(fā)多考慮是遺傳,個(gè)人體質(zhì),腎虛等病因而引起的,平時(shí)多吃蔬菜水果,補(bǔ)充多種維生素,多吃黑芝麻,黑豆,何首烏等補(bǔ)腎烏發(fā),生發(fā)作用的食物來(lái)調(diào)理。
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不要憂(yōu)慮緊張,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合;調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,多食豆類(lèi)和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品;這是沒(méi)有特效藥物的,在平時(shí)多吃黑芝麻類(lèi)食品,再精心選擇洗發(fā)水來(lái)護(hù)理脫發(fā),慢慢就會(huì)改善的。
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一般需要到醫(yī)院皮膚科就診的,常見(jiàn)原因主要考慮是精神因素,遺傳因素和理化因素等原因引起,多吃水果蔬菜,加強(qiáng)體育鍛煉,均衡營(yíng)養(yǎng),多吃含維生素和蛋白質(zhì)高的食物。蔬菜類(lèi)常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
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你描述的癥狀建議去醫(yī)院眼科就診,檢查確診病因后才能對(duì)癥治療。建議你平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生,不能用手揉眼睛,避免強(qiáng)光刺激,避風(fēng)寒,清淡飲食,禁辛辣,煎炸刺激性飲食。
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